这菜生吃比熟吃好吃太多,5分钟搞定,不放一滴油,爽口开胃!

明星八卦 浏览(1110)

5KWtu46Zh6y3MaWxIJzNmYd4mgwcEorBNZCpmOOOiLyeE1563192481556compressflag.jpg

我非常喜欢西葫芦。我没有黄瓜的脆性,也没有丝瓜的软腭。我没想到简单的沙拉。味道好吃。我不想在夏天炒。这是一个必须与一些清爽的菜肴。清澈芬芳,简单快捷,桌上3分钟超级健康!

X7FdyQJnoJ8SzZIMEyoZrxrnW3y0VnT1EyCPfWI8cg8lh1563192481552compressflag.jpg

配料:1个西葫芦,一些蒜瓣,适量的切碎的胡椒,1勺盐,半勺糖和米醋。

做法:

1.准备配料。

JsN5JLIV4FrFgn3dc3BqhUXiR=5h22ld1MvTd4mWW1Ooo1563192481548compressflag.jpg

2.将西葫芦洗净成细丝。

7VyzLune87STx5dfQFvxra6f69TSJ0p6CFwtDfQN1c8bz1563192481550compressflag.jpg

3.加入适量的盐腌制并腌制一些果汁。

=MjcRTdPYE28r5sWeCVtp4M40g792X8b1uFbVpxk7CwUy1563192481546compressflag.jpg

4.加入切碎的胡椒和蒜末。

tafBMa8O2ZJo8UuUSGKlwKqeVgm862LQ1gVapl9BBXZZh1563192481554compressflag.jpg

5.加入半勺糖。

zR8eqKTLZAjl4588UL7V=3vz=VPygie=2JVfKzJXF3Zdp1563192481548compressflag.jpg

6,加入适量的米醋。

O4xrfoY5R3Y8B2kRotPa0y814a8KRcUinYt6lB9=1ohAf1563192481542compressflag.jpg

7.充分混合,放入锅中。

dfb5Zk=tfa70vnDI=c1LgiYbqlvNUcEXmhSTf6YZdchtJ1563192481544compressflag.jpg

8,品尝一口,西葫芦丝甜而脆,味道鲜美。

92qgYFqnE=FsEBhxVkgpHxsIW33nqUec8TgzlZ7gxETIP1563192481552compressflag.jpg

留言

时代最好的美食指南,是人们最喜欢的食品媒体平台!

声明:这张照片是作者的原创内容。未经许可重印是侵权行为,我会抱怨。

5KWtu46Zh6y3MaWxIJzNmYd4mgwcEorBNZCpmOOOiLyeE1563192481556compressflag.jpg

我非常喜欢西葫芦。我没有黄瓜的脆性,也没有丝瓜的软腭。我没想到简单的沙拉。味道好吃。我不想在夏天炒。这是一个必须与一些清爽的菜肴。清澈芬芳,简单快捷,桌上3分钟超级健康!

X7FdyQJnoJ8SzZIMEyoZrxrnW3y0VnT1EyCPfWI8cg8lh1563192481552compressflag.jpg

配料:1个西葫芦,一些蒜瓣,适量的切碎的胡椒,1勺盐,半勺糖和米醋。

做法:

1.准备配料。

JsN5JLIV4FrFgn3dc3BqhUXiR=5h22ld1MvTd4mWW1Ooo1563192481548compressflag.jpg

2.将西葫芦洗净成细丝。

7VyzLune87STx5dfQFvxra6f69TSJ0p6CFwtDfQN1c8bz1563192481550compressflag.jpg

3.加入适量的盐腌制并腌制一些果汁。

=MjcRTdPYE28r5sWeCVtp4M40g792X8b1uFbVpxk7CwUy1563192481546compressflag.jpg

4.加入切碎的胡椒和蒜末。

tafBMa8O2ZJo8UuUSGKlwKqeVgm862LQ1gVapl9BBXZZh1563192481554compressflag.jpg

5.加入半勺糖。

zR8eqKTLZAjl4588UL7V=3vz=VPygie=2JVfKzJXF3Zdp1563192481548compressflag.jpg

6,加入适量的米醋。

O4xrfoY5R3Y8B2kRotPa0y814a8KRcUinYt6lB9=1ohAf1563192481542compressflag.jpg

7.充分混合,放入锅中。

dfb5Zk=tfa70vnDI=c1LgiYbqlvNUcEXmhSTf6YZdchtJ1563192481544compressflag.jpg

8,品尝一口,西葫芦丝甜而脆,味道鲜美。

92qgYFqnE=FsEBhxVkgpHxsIW33nqUec8TgzlZ7gxETIP1563192481552compressflag.jpg

留言

时代最好的美食指南,是人们最喜欢的食品媒体平台!

声明:这张照片是作者的原创内容。未经许可重印是侵权行为,我会抱怨。